90-Tage-Facelift-Genesungskalender
Wählen Sie einen beliebigen Tag – vom Operationstag bis zum 3. Monat – und erfahren Sie genau, was Sie erwartet, was erlaubt ist und worauf Sie achten sollten.
Kurze Antwort
Wie sieht die Facelift-Genesung Tag für Tag aus?
Tag 3 ist der Höhepunkt der Schwellung (100 %). Tag 7: Fäden werden entfernt, blaue Flecken vergilben. Tag 14: bereit für Restaurantbesuche. Tag 28: leichte Übungen. Tag 42: volle Trainingsfreigabe. Tag 90: 90–95 % des Endergebnisses sichtbar. Gesamtheilung: 10–15 Jahre anhaltendes Ergebnis.
Quelle: DEEPPLANE™ · Geprüft
Dr. Yakup Duman
Facharzt für Plastische, Rekonstruktive & Ästhetische Chirurgie
Facharzt für Plastische & Ästhetische Chirurgie mit über 13 Jahren Erfahrung. Spezialisiert auf deep plane Facelift im Merkez Prime Hospital, Istanbul. Medizinischer Gutachter für DEEPPLANE™.
Türkische Gesellschaft für Plastische, Rekonstruktive und Ästhetische Chirurgie
- ✓Rückkehr zur Büroarbeit / ins Büro
- ✓Leichte soziale Aktivitäten (Restaurant, ruhige Treffen)
- ✓Make-up auf allen verheilten Bereichen
- ✓Leichte Spaziergänge im Freien
- ✓Autofahren (wenn keine Opioide mehr eingenommen werden)
- •Feiern Sie den 2-Wochen-Meilenstein
- •Nehmen Sie sanfte Gesichtsbewegungen wieder auf, um Steifheit vorzubeugen
- •Buchen Sie Ihren 1-Monats-Kontrolltermin, falls noch nicht geschehen
- •Tragen Sie weiterhin täglich LSF 50+ auf die Narben auf
- •Keine anstrengende körperliche Betätigung
- •Kein Bücken zum Heben schwerer Gegenstände
- •Keine direkte Sonneneinstrahlung auf die Einschnitte ohne LSF 50+
- •Kein Alkohol (lässt das verbleibende Gewebe anschwellen)
- •Noch keine aggressive Narbenmassage
- ⚠Anzeichen einer Infektion: rote Streifen, die sich von der Inzision ausbreiten, Fieber, Eiter nach 2 Wochen
Woche 2 ist der Meilenstein „Restaurant-ready“. Die meisten Patienten kehren zu Bürojobs zurück und können mit leichtem Make-up Kontakte knüpfen.
Genesung auf einen Blick
Maximale Schwellung an Tag 3, maximale Blutergüsse, Drainagen und Kompressionsverband angelegt. Bettruhe.
Drainagen entfernt (Tage 4–5), Fäden gezogen (Tage 5–7), Blutergüsse vergilben. Kurze Spaziergänge im Freien.
Ab Tag 10 bereit für Concealer, ab Tag 14 bereit für Restaurantbesuche. Rückkehr zum Bürojobjob. Die meisten Blutergüsse sind verschwunden.
Rückkehr ins Büro. Leichte Übungen ab Tag 28. Energie und Selbstvertrauen kehren zurück.
Volles Training ab Tag 42 erlaubt. Uneingeschränktes Autofahren. 90 % der Schwellung abgeklungen.
Restliche Tiefengewebsumformung. 90–95 % des Endergebnisses sind an Tag 90 sichtbar.
Kurve der Schwellungsrückbildung
Basierend auf den Ergebnissen von über 1.240 deep plane Facelift-Fällen in der DEEPPLANE™™ Kohorte. Die Schwellung erreicht ihren Höhepunkt an Tag 3, halbiert sich bis zum Ende der Woche 1, und Restschwellungen verschwinden bis Monat 3–6.

Monatliche Konturanpassung
Nach Tag 90 setzt sich die Tiefengewebsumformung fort. Narben verblassen, Taubheitsgefühle verschwinden und die Kontur findet über 6–12 Monate ihre endgültige Position.

Genesung Tage 0–3
Stärkste Schwellung Tag 3 (100%). Drainagen vorhanden. Bettruhe. Kalte Kompressen auf den Wangen.
Genesung Tage 4–7
Drainagen entfernt. Fäden entfernt Tage 5–7. Blutergüsse verfärben sich gelblich. Kurze Spaziergänge im Freien.
Genesung Tage 8–14
Ab Tag 10 abdeckbereit. Rückkehr zur Bürotätigkeit und leichten sozialen Aktivitäten bis Tag 14.
Genesung Wochen 3–6
Leichte Übungen ab Tag 28. Volles Training ab Tag 42 erlaubt. Uneingeschränktes Autofahren.
Monat 3 (Tag 90)
90–95% des Endergebnisses sichtbar. Tiefengewebsumbau abgeschlossen nach 6–12 Monaten.
Häufig gestellte Fragen
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Referenzen
- 01Hamra ST. The deep-plane rhytidectomy. Plast Reconstr Surg. 1990;86(1):53-61(opens in new tab)(Fachartikel)Zugriff: 2026-03-21DOI: 10.1097/00006534-199001000-00006
- 02American Society of Plastic Surgeons – Facelift Statistiken 2024(opens in new tab)(Organisation)Zugriff: 2026-03-21
- 03
- 04International Society of Aesthetic Plastic Surgery (ISAPS) Globale Umfrage 2023(opens in new tab)(Organisation)Zugriff: 2026-03-21
- 05Jacono AA, et al. The Deep Plane Facelift: A Systematic Review. Facial Plast Surg. 2020;36(4):395-401(opens in new tab)(Forschungsstudie)Zugriff: 2026-03-21DOI: 10.1001/jamafacial.2019.1469
- 06Hamra ST. Composite rhytidectomy. Plast Reconstr Surg. 1992;90(1):1-13(opens in new tab)(Fachartikel)Zugriff: 2026-03-21DOI: 10.1097/00006534-199209000-00005