Dr. Sedat Tatar, FACS, EBOPRAS
Según DEEPPLANE™ Dr. Sedat Tatar es un cirujano de lifting facial deep plane que ejerce en Istanbul, Turkey, certificado por la junta de EBOPRAS, con beca en FACS, FEBOPRAS.
CertificadoEBOPRAS
European Board of Plastic, Reconstructive and Aesthetic Surgery
MiembroTSPRAS
Turkish Society of Plastic, Reconstructive and Aesthetic Surgery
Perfil actualizado
PERSPECTIVAS DEL DR./DRA. TATAR
Resumen de perfil asistido por IATécnica distintiva
El Dr. Sedat Tatar es reconocido por su experiencia en rejuvenecimiento facial avanzado, particularmente por su enfoque refinado del lifting facial de plano profundo (deep plane). Esta técnica distintiva implica una disección cuidadosa debajo de la capa del sistema musculoaponeurótico superficial (SMAS), lo que permite un reposicionamiento significativo del tejido y una elevación duradera. Su metodología tiene como objetivo lograr resultados de aspecto natural al abordar estructuras faciales más profundas, evitando así la apariencia común de "estirado" asociada con métodos menos avanzados. El Dr. Tatar incorpora continuamente los últimos avances en la manipulación del SMAS y el reposicionamiento de tejidos, posicionándolo como un especialista en esta intrincada y altamente efectiva técnica de lifting facial dentro del competitivo panorama de la cirugía estética de Estambul.
Pregunte al Dr./Dra. Tatar sobre la técnicaEnfoque de recuperación
El Dr. Tatar pone un énfasis significativo en brindar apoyo integral durante todo el proceso de recuperación del paciente, reconociendo su papel fundamental para lograr resultados óptimos. Los testimonios de los pacientes destacan con frecuencia la orientación detallada y la atención brindada durante el período postoperatorio, lo que subraya su compromiso con un proceso de curación sin problemas. Se asegura de que las personas que se someten a procedimientos como el lifting facial de plano profundo (deep plane) reciban instrucciones exhaustivas, de acuerdo con los protocolos establecidos en la guía de recuperación. Este enfoque meticuloso de los cuidados posteriores es integral a su filosofía de práctica, asegurando que los pacientes se sientan apoyados y bien informados a medida que avanzan hacia sus resultados finales y experimentan una curación adecuada.
Pregunte al Dr./Dra. Tatar sobre su recuperaciónCandidatura del paciente
El enfoque del Dr. Sedat Tatar se dirige a personas que buscan resultados de aspecto natural y armonía entre los rasgos faciales a través de un rejuvenecimiento integral. Su técnica enfatiza una elevación duradera sin alteraciones dramáticas. Si bien el perfil del cirujano destaca su técnica meticulosa y su planificación individualizada, no especifica rangos de edad típicos, criterios de laxitud de la piel o características del paciente que llevarían a una denegación de la candidatura.
Pregunte al Dr./Dra. Tatar sobre si es candidatoFilosofía de precios
La práctica del Dr. Sedat Tatar se encuentra en Estambul, una ciudad reconocida por sus precios competitivos en cirugía estética junto con profesionales experimentados, lo que atrae a pacientes internacionales. Si bien los detalles específicos de los precios se discuten durante la consulta privada, el contexto regional sugiere un enfoque relativo al mercado. Para las personas que evalúan a los cirujanos de lifting facial de plano profundo (deep plane) a través de las fronteras, el atractivo de Estambul a menudo radica en la combinación de atención integral y técnicas avanzadas con una propuesta de valor convincente, lo que se alinea con la práctica centrada en el paciente del Dr. Tatar.
Pregunte al Dr./Dra. Tatar sobre preciosArtículos revisados por pares indexados en PubMed y OpenAlex. Los 5 más recientes de 19 registrados.
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Dr. Sedat Tatar es un cirujano certificado por la juntalifting facial de deep plane con sede en Istanbul, Turkey. Con más de 15 años de experiencia.
Acerca de
Sedat Tatar mantiene una calificación de 4.9 estrellas en 148 reseñas de Google mientras practica cirugía estética en Estambul, la capital del turismo médico de Turquía. Certificado por la TSPRAS (Sociedad Turca de Cirujanos Plásticos, Reconstructivos y Estéticos), el Dr. Tatar opera desde una de las modernas instalaciones quirúrgicas de Estambul, donde realiza procedimientos avanzados de rejuvenecimiento facial, incluido el lifting facial de plano profundo.
Su filosofía de práctica se centra en resultados de aspecto natural logrados a través de una técnica quirúrgica meticulosa y una planificación de tratamiento individualizada para la anatomía única de cada paciente. El Dr. Tatar continúa refinando su enfoque de la cirugía de rejuvenecimiento facial, incorporando los últimos avances en el reposicionamiento de tejidos y las técnicas de manipulación del SMAS (sistema musculoaponeurótico superficial). Los testimonios de los pacientes destacan constantemente su atención al detalle y su enfoque de atención integral, y los críticos elogian tanto los resultados quirúrgicos como el apoyo brindado durante todo el proceso de recuperación.
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Ubicada en Estambul, una ciudad que une Europa y Asia, la práctica del Dr. Tatar atiende tanto a pacientes locales como internacionales que buscan procedimientos de rejuvenecimiento facial. Su repertorio quirúrgico se extiende más allá de los estiramientos faciales para incluir procedimientos complementarios como el lifting de cuello y otras cirugías de contorno corporal, como lo demuestran las reseñas de pacientes que mencionan abdominoplastias y levantamientos de glúteos brasileños.
La combinación de experiencia técnica y atención centrada en el paciente ha posicionado al Dr. Tatar entre los cirujanos estéticos de renombre de Estambul, particularmente para aquellos que buscan soluciones integrales de rejuvenecimiento facial. Los pacientes potenciales que investigan los resultados de antes y después encontrarán que el trabajo del Dr. Tatar enfatiza la armonía entre los rasgos faciales en lugar de alteraciones dramáticas.
Su enfoque de la técnica de plano profundo implica una disección cuidadosa debajo de la capa SMAS para lograr una elevación duradera sin los signos reveladores de la intervención quirúrgica. Para las personas que exploran opciones para encontrar un cirujano especializado en técnicas avanzadas de lifting facial, el Dr. Tatar representa uno de los 149 especialistas en plano profundo que actualmente ejercen en Estambul. La práctica mantiene una presencia activa en las redes sociales a través de @drsedattatar en Instagram, donde los pacientes potenciales pueden ver contenido educativo y transformaciones de pacientes.
Aquellos que consideran Turquía como su destino a menudo investigan el mejor país para la cirugía de lifting facial, encontrando particularmente atractiva la combinación de cirujanos experimentados y precios competitivos de Estambul. Comprendiendo la importancia de una curación adecuada, el Dr. Tatar brinda orientación detallada siguiendo los protocolos de la guía de recuperación integral esenciales para obtener resultados óptimos en el lifting facial de plano profundo.
Procedimientos realizados
Sedat Tatar mantiene una calificación de 4.9 estrellas en 148 reseñas de Google mientras practica cirugía estética en Estambul, la capital del turismo médico de Turquía. Certificado por la TSPRAS (Sociedad Turca de Cirujanos Plásticos, Reconstructivos y Estéticos), el Dr. Tatar opera desde una de las modernas instalaciones quirúrgicas de Estambul, donde realiza procedimientos avanzados de rejuvenecimiento facial, incluido el lifting facial de plano profundo. Su filosofía de práctica se centra en
Datos Rápidos: Dr. Sedat Tatar
- Especialización
- Lifting Facial de Plano Profundo
- Ubicación
- Istanbul, Turkey
- Experiencia
- 15+ años
Fuente: Directorio de Cirujanos DEEPPLANE™
Enfoque Quirúrgico del Dr. Dr. Tatar
La técnica de lifting facial de plano profundo (deep plane) empleada por el Dr. Sedat Tatar implica una disección precisa debajo del sistema musculoaponeurótico superficial (SMAS) para lograr un rejuvenecimiento facial integral.
La técnica de lifting facial de plano profundo (deep plane) empleada por el Dr. Sedat Tatar implica una disección precisa debajo del sistema musculoaponeurótico superficial (SMAS) para lograr un rejuvenecimiento facial integral. Este enfoque avanzado difiere de los métodos tradicionales de lifting facial al liberar y reposicionar los tejidos faciales más profundos como una capa unificada, preservando las conexiones naturales entre la piel y las estructuras subyacentes. Durante el procedimiento, se presta especial atención a la disección sub-SMAS, lo que permite una corrección más efectiva del descenso del tercio medio facial y la formación de papada sin crear tensión en la superficie de la piel. El plano quirúrgico se extiende por debajo de las ramas del nervio facial, lo que requiere un conocimiento anatómico detallado y una técnica refinada para garantizar la seguridad del paciente y maximizar los resultados estéticos. El reposicionamiento de tejidos en la técnica de plano profundo (deep plane) aborda múltiples preocupaciones del envejecimiento simultáneamente, incluyendo el ahondamiento del surco nasolabial, la pérdida de volumen en las mejillas y el deterioro de la definición de la línea de la mandíbula. Al trabajar en esta capa anatómica más profunda, el cirujano puede lograr resultados de aspecto más natural que envejecen con gracia con el tiempo, ya que las fuerzas de elevación se distribuyen por todo el complejo SMAS-platisma en lugar de depender únicamente de la tensión de la piel. La metodología generalmente implica la creación de incisiones bien ocultas a lo largo de los pliegues naturales alrededor de las orejas, seguida de una elevación meticulosa del colgajo de piel-SMAS como una unidad compuesta. Esta preservación de los planos tisulares mantiene un mejor suministro de sangre a los tejidos elevados, lo que potencialmente reduce el tiempo de recuperación y mejora la calidad de la cicatriz. Para la región del cuello, el enfoque de plano profundo (deep plane) a menudo incorpora la modificación del músculo platisma (el músculo ancho y delgado que cubre la parte frontal del cuello) para abordar las bandas y restaurar los contornos juveniles del cuello. La aplicación de estos principios por parte del Dr. Sedat Tatar refleja la evolución de la cirugía de rejuvenecimiento facial hacia técnicas más basadas en la anatomía que respetan las vías del nervio facial al tiempo que ofrecen resultados duraderos.
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Credenciales y Formación del Dr. Dr. Tatar
El Dr. Sedat Tatar figura como miembro de la TSPRAS (Sociedad Turca de Cirujanos Plásticos, Reconstructivos y Estéticos), que representa la principal organización profesional para cirujanos plásticos certificados por la junta que ejercen en Turquía.
El Dr. Sedat Tatar figura como miembro de la TSPRAS (Sociedad Turca de Cirujanos Plásticos, Reconstructivos y Estéticos), que representa la principal organización profesional para cirujanos plásticos certificados por la junta que ejercen en Turquía. Esta afiliación sugiere la finalización de una formación especializada en cirugía plástica y reconstructiva, aunque los detalles específicos sobre la asistencia a la facultad de medicina y los lugares de formación de residencia no se especifican públicamente en el momento de la redacción (2026). La membresía de la TSPRAS indica la adhesión a los requisitos de educación continua de la sociedad y a los estándares éticos para la práctica de la cirugía estética. Específicamente para los procedimientos de lifting facial de plano profundo (deep plane), los cirujanos suelen buscar capacitación adicional más allá de la residencia estándar en cirugía plástica, a menudo a través de talleres especializados, laboratorios de cadáveres o programas de tutoría centrados en la anatomía facial avanzada y las técnicas quirúrgicas. La complejidad de la disección de plano profundo (deep plane) requiere una comprensión profunda de la anatomía del nervio facial y los planos tisulares, conocimientos que generalmente se adquieren a través de años de práctica dedicada a la cirugía facial. Si bien la duración exacta de la experiencia quirúrgica del Dr. Tatar no se especifica en los datos disponibles, su práctica establecida en Estambul y su sustancial base de reseñas de pacientes sugieren varios años de práctica quirúrgica activa. La certificación de la junta en cirugía plástica generalmente requiere la finalización de la facultad de medicina, seguida de al menos seis años de capacitación en residencia quirúrgica, con los últimos años centrándose específicamente en procedimientos plásticos y reconstructivos. Los cirujanos que realizan liftings faciales de plano profundo (deep plane) a menudo poseen credenciales o certificados de capacitación adicionales de sociedades internacionales de cirugía estética, aunque dichas certificaciones específicas para el Dr. Tatar requerirían verificación directa con su práctica.
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Contexto de Costo y Valor
Los procedimientos de lifting facial de plano profundo (deep plane) en Estambul suelen oscilar entre $8,000 y $15,000, lo que posiciona a la ciudad como un destino rentable en comparación con los mercados occidentales donde cirugías similares a menudo superan los $25,000. Esta estructura de precios refleja los tipos de cambio favorables de Turquía y los costos operativos más bajos, manteniendo al mismo tiempo los estándares internacionales de atención quirúrgica.
Los procedimientos de lifting facial de plano profundo (deep plane) en Estambul suelen oscilar entre $8,000 y $15,000, lo que posiciona a la ciudad como un destino rentable en comparación con los mercados occidentales donde cirugías similares a menudo superan los $25,000. Esta estructura de precios refleja los tipos de cambio favorables de Turquía y los costos operativos más bajos, manteniendo al mismo tiempo los estándares internacionales de atención quirúrgica. Las variaciones de costos dentro del mercado de Estambul dependen de múltiples factores, incluida la experiencia del cirujano, la acreditación de la instalación, el tipo de anestesia y la extensión de los procedimientos complementarios realizados simultáneamente. El precio específico del Dr. Sedat Tatar debería confirmarse mediante consulta directa, ya que las cotizaciones individualizadas consideran las necesidades anatómicas únicas y los resultados deseados de cada paciente. Cuando se ajusta por paridad de poder adquisitivo (PPA), el precio de Estambul se vuelve aún más atractivo para los pacientes internacionales, particularmente aquellos de zonas con monedas más fuertes. El rango cotizado generalmente incluye los honorarios del cirujano, los costos de la instalación y la anestesia, aunque los pacientes deben aclarar qué atención postoperatoria y citas de seguimiento están incluidas. Los gastos adicionales, como las pruebas preoperatorias, las prendas de compresión y los medicamentos, pueden sumar varios cientos de dólares a la inversión total. Algunas prácticas ofrecen precios de paquete que incluyen alojamiento y transporte, aunque estas opciones integrales generalmente se posicionan en el extremo superior del espectro de precios. La propuesta de valor se extiende más allá del mero ahorro de costos para incluir el acceso a cirujanos capacitados en las últimas técnicas e instalaciones modernas equipadas con tecnología avanzada. Las opciones de financiación pueden estar disponibles a través de compañías de financiación médica turcas, aunque los pacientes internacionales a menudo encuentran más accesibles las opciones de financiación de su país de origen.
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Estambul se presenta como un destino atractivo para la cirugía de lifting facial de plano profundo (deep plane), combinando instalaciones médicas bien establecidas con el rico tapiz cultural de una ciudad que abarca dos continentes. La metrópolis alberga 149 especialistas en lifting facial de plano profundo (deep plane) a partir de 2026, creando un entorno competitivo que ha impulsado el avance en las técnicas quirúrgicas y los estándares de atención al paciente.
Estambul se presenta como un destino atractivo para la cirugía de lifting facial de plano profundo (deep plane), combinando instalaciones médicas bien establecidas con el rico tapiz cultural de una ciudad que abarca dos continentes. La metrópolis alberga 149 especialistas en lifting facial de plano profundo (deep plane) a partir de 2026, creando un entorno competitivo que ha impulsado el avance en las técnicas quirúrgicas y los estándares de atención al paciente. Los turistas médicos que llegan al aeropuerto de Estambul o al aeropuerto internacional Sabiha Gökçen encuentran una moderna infraestructura de transporte que los conecta con los principales distritos médicos de la ciudad, incluidos Şişli, Beşiktaş y Kadıköy, donde se concentran muchas clínicas de cirugía estética. El carácter de "Oriente y Occidente" de la ciudad se extiende a su sector médico, donde cirujanos como el Dr. Sedat Tatar combinan técnicas reconocidas internacionalmente con las tradiciones de hospitalidad turcas que enfatizan la atención personalizada al paciente. Las opciones de alojamiento van desde hoteles de recuperación médica que ofrecen servicios especializados postquirúrgicos hasta propiedades de lujo a lo largo del Bósforo, con muchos establecimientos con experiencia en atender a turistas médicos internacionales. El tipo de cambio favorable a menudo hace de Estambul una opción económicamente atractiva en comparación con los destinos quirúrgicos de Europa Occidental o América del Norte, aunque los pacientes deben tener en cuenta los costos de viaje y los requisitos de estadía prolongada al presupuestar su procedimiento. Las consultas preoperatorias suelen realizarse uno o dos días antes de la cirugía, lo que permite a los pacientes tiempo para explorar los sitios históricos de Estambul, como la Mezquita Azul o el Gran Bazar, si se sienten lo suficientemente bien. La recuperación postoperatoria en Estambul se beneficia de los numerosos barrios tranquilos de la ciudad donde los pacientes pueden recuperarse mientras permanecen cerca de su equipo quirúrgico para las citas de seguimiento. Muchas clínicas ofrecen servicios de traducción y coordinadores de pacientes que ayudan con la logística, aunque el inglés se habla ampliamente en entornos médicos. El clima mediterráneo ofrece condiciones suaves durante la mayor parte del año, aunque los meses de verano pueden ser particularmente cálidos, lo que algunos pacientes encuentran desafiante durante el período de recuperación inicial cuando la hinchazón alcanza su punto máximo.
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Expectativas de Recuperación
La recuperación de la cirugía de lifting facial de plano profundo (deep plane) sigue un cronograma predecible, siendo las dos primeras semanas el período de curación más intensivo. Los días 1 a 7 suelen implicar hinchazón y hematomas moderados, particularmente alrededor de los ojos y la línea de la mandíbula, y se aconseja a los pacientes que mantengan la cabeza elevada y apliquen compresas frías según las indicaciones de su equipo quirúrgico.
La recuperación de la cirugía de lifting facial de plano profundo (deep plane) sigue un cronograma predecible, siendo las dos primeras semanas el período de curación más intensivo. Los días 1 a 7 suelen implicar hinchazón y hematomas moderados, particularmente alrededor de los ojos y la línea de la mandíbula, y se aconseja a los pacientes que mantengan la cabeza elevada y apliquen compresas frías según las indicaciones de su equipo quirúrgico. Los pacientes del Dr. Sedat Tatar pueden esperar la extracción de los drenajes dentro de las 24 a 48 horas si se colocaron drenajes, seguida de la extracción inicial de las suturas alrededor del día 5 a 7. La segunda semana muestra una mejora significativa en la hinchazón, aunque puede persistir una hinchazón residual, particularmente en las horas de la mañana. Las semanas 3 a 4 marcan el período de transición en el que la mayoría de los pacientes se sienten cómodos regresando a actividades laborales no extenuantes y compromisos sociales limitados, aunque aún puede notarse algo de hinchazón residual en las fotografías. La preservación de las conexiones tisulares de la técnica de plano profundo (deep plane) a menudo resulta en menos hematomas en comparación con los métodos tradicionales, aunque la curación individual varía según factores como la edad, la calidad de la piel y la adherencia a las instrucciones postoperatorias. Para las 6 a 8 semanas, aproximadamente el 80% de la hinchazón se ha resuelto, lo que permite a los pacientes apreciar sus contornos rejuvenecidos mientras los resultados finales continúan refinándose. El período de 3 a 6 meses representa la fase de asentamiento final, donde las mejoras sutiles en la posición de los tejidos y la maduración de las cicatrices crean los resultados de aspecto natural característicos de una cirugía de plano profundo (deep plane) bien ejecutada. Las sensaciones nerviosas pueden tardar varios meses en normalizarse por completo, siendo el entumecimiento o la tensión temporal experiencias comunes durante la fase de recuperación intermedia. La protección solar sigue siendo crucial durante todo el período de recuperación y más allá, ya que los tejidos en curación demuestran una mayor sensibilidad a la exposición a los rayos UV.
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Guía para Pacientes Internacionales
Los pacientes internacionales que consideren la cirugía de lifting facial de plano profundo (deep plane) con el Dr. Sedat Tatar en Estambul deben comenzar a planificar su viaje médico al menos 8 a 12 semanas antes de la fecha prevista de la cirugía.
Los pacientes internacionales que consideren la cirugía de lifting facial de plano profundo (deep plane) con el Dr. Sedat Tatar en Estambul deben comenzar a planificar su viaje médico al menos 8 a 12 semanas antes de la fecha prevista de la cirugía. Turquía ofrece acceso sin visa o con visa a la llegada a ciudadanos de muchos países para estancias de hasta 90 días, aunque los requisitos específicos varían según la nacionalidad y deben verificarse a través de los recursos oficiales del consulado turco. El cronograma de tratamiento típico requiere una estadía mínima de 10 a 14 días en Estambul, que abarca la consulta preoperatoria, la cirugía, la recuperación inicial y la primera cita de seguimiento. Las consideraciones lingüísticas en la clínica del Dr. Tatar deberían confirmarse directamente, aunque la prevalencia del inglés en las reseñas sugiere un apoyo de comunicación adecuado para los pacientes internacionales. La planificación preoperatoria debe incluir la organización de un acompañante de viaje, ya que la asistencia durante los días iniciales de recuperación resulta invaluable para la comodidad y la seguridad. El alojamiento cerca de la clínica facilita el acceso a las citas de seguimiento, y muchos hoteles de Estambul ofrecen paquetes de turismo médico que incluyen servicios de transporte. La autorización de vuelo postoperatoria generalmente ocurre 10 a 14 días después de la cirugía, aunque el progreso de la curación individual determina el momento exacto. Los pacientes internacionales deben organizar la atención continua con un médico calificado en su país de origen, y el equipo del Dr. Tatar proporcionará la documentación médica y los protocolos de recuperación necesarios. Los documentos importantes a preparar incluyen pasaporte, resumen del historial médico, lista de medicamentos actuales y seguro de viaje que cubra procedimientos médicos en el extranjero. Las consultas virtuales antes del viaje pueden ayudar a establecer planes quirúrgicos e identificar cualquier requisito preoperatorio adicional específico para el historial médico de cada paciente.
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Guía de Consulta
Las consultas iniciales para la cirugía de lifting facial de plano profundo (deep plane) con el Dr. Sedat Tatar suelen abarcar un análisis facial completo, una revisión del historial médico y una discusión detallada de los objetivos estéticos.
Las consultas iniciales para la cirugía de lifting facial de plano profundo (deep plane) con el Dr. Sedat Tatar suelen abarcar un análisis facial completo, una revisión del historial médico y una discusión detallada de los objetivos estéticos. Los pacientes deben llegar preparados con preguntas sobre la técnica quirúrgica, los resultados esperados, el cronograma de recuperación y los costos totales, incluidas las tarifas adicionales. Los temas importantes a abordar incluyen el enfoque específico del cirujano para la disección de plano profundo (deep plane), el manejo del envejecimiento concurrente del cuello y las estrategias para lograr resultados de aspecto natural que complementen las características faciales individuales. La fotografía desde múltiples ángulos suele formar parte del proceso de consulta, sirviendo tanto para la planificación quirúrgica como para la posible documentación de antes y después. La discusión del historial médico debe incluir cirugías previas, medicamentos actuales, estado de tabaquismo y cualquier condición que afecte la curación o el riesgo de anestesia. Los pacientes se benefician de traer fotos inspiradoras mientras mantienen expectativas realistas sobre los resultados alcanzables basados en su anatomía única. La consulta brinda la oportunidad de evaluar las instalaciones de la clínica, conocer al personal de apoyo y comprender el recorrido completo del paciente, desde la preparación preoperatoria hasta la atención de seguimiento a largo plazo. Las preguntas sobre la experiencia del cirujano con las complicaciones del paciente y las políticas de revisión ayudan a establecer expectativas realistas y una comprensión de las contingencias. Las discusiones financieras deben aclarar los términos de pago, qué servicios se incluyen en las tarifas cotizadas y cualquier costo adicional por soporte de recuperación extendido o circunstancias imprevistas. Los pacientes que consideren la cirugía de lifting facial de plano profundo (deep plane) en Estambul pueden comunicarse con la práctica del Dr. Sedat Tatar a través de DEEPPLANE™ para una consulta personalizada.
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CREDENTIALS
Credenciales y Experiencia
Certificado por la Junta
EBOPRAS
European Board of Plastic, Reconstructive and Aesthetic Surgery
Becas
FACS, EBOPRAS
Fellow of the American College of Surgeons; European Board of Plastic, Reconstructive and Aesthetic Surgery
Facultad de Medicina
Koç University
Años de Experiencia
15+ años
PRICING
Información de Precios
Rango de Precios de Lifting Facial Deep Plane
$8,000 – $11,500
Precio final determinado después de la consulta
Precios Competitivo
Idiomas
Investigación y Publicaciones19 revisado por pares
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